皆さま、こんにちは。
継続しやすくなるコツ10の方法
目標を達成するために一番大事なことは何でしょうか。
ズバリ、「あきらめないこと」です。
これに尽きるでしょうか。
「夢がかなうまで諦めないこと」
「目標が達成されるまで諦めない」
かなうまでずーっと諦めなければいいんです。単純な理屈です(笑)。
死ぬまで追い続ければ、どこかの時点でかなうということですね。
死んでもかなわないこともあるかもしれませんけれどね(笑)。
ほとんどの人が、夢があっても叶わないとか、
目標達成せずに挫折してしまうんですね。
なぜなら、継続することが難しいからです。
では、どのようにしたら継続できるのでしょうか。
以下、継続しやすくなるポイントを10項目にまとめましたのでご参考にしてください。
- 宣言する（決める）
- 目的意識を明確にする
- 最初から無理しない
- 最低限やることを決める
- 休んだら「すぐに」再開する
- 志を同じくする仲間を見つける
- 将来のビジョンを描く
- 記録をつける
- 自信を持つ
- 目標を底上げする
８，の記録をつける は、
このブログもそれを目的に作ったサイトです。
ブログでもSNSでもいいので、記録することはオススメです。
後から振り返ったときに、９，の「自信」につながると思います。
